正月疲れや寒さ等の影響で頭痛が出やすい時期になりました。
そんな時には当院へお越しいただくのが一番ですが
忙しくてなかなか来れない方にご自宅でできる頭痛のケアのお知らせです。
「ズキズキ痛む」「締め付けられるように痛む」場合には
首の付け根を優しくつまんだり、温める方法がオススメです。
血行が良くなりすこし楽になります。
つまんだり温める場所はここです！
ホットタオル等を使用すると温めやすいですが
火傷には注意してくださいね。
また血圧が高くない方であればお風呂で後頭部までしっかり
温める方法もあります。（血圧が上がる可能性があるので
血圧の高い人はしないでください）
当院では頭痛対策コースという頭痛に特化した施術をおこなっておりますので
頭痛でお困りの方はぜひご相談ください。
奏鍼灸整骨院
大阪府枚方市田口山3-1-16-101
０７２－８５７－８１７０