足が冷えてつらい時には・・・

自宅でできるケアとして足湯や半身浴、お灸などで温めて良くなることもありますが

足の冷える場所によっては違うアプローチが必要な場合もあります。

 

足首より先だけ冷えるなら足首

膝より下が冷えるなら膝裏

足全部が冷えるなら鼠径部

この部分を温めるだけで良くなることもありますが

筋肉が固まっているせいで血管が圧迫されて冷えている場合には

一時しのぎにもならない事もあります。

一度整骨院や鍼灸院などで診てもらうのがいいでしょう。

硬い筋肉が緩むと足に血が一気に流れ始めて温かくなるのを感じるでしょう。

繰り返し施術を受けて完全に筋肉を緩めることができれば

冷えから開放されますよ。

冷えにお困りの時にはぜひご相談ください。

女性の悩みに特化した整骨院
奏（かなで）鍼灸整骨院
枚方市田口山3-1-16-101
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