腰痛、膝痛の方にオススメしているのが簡単な乗るだけでストレッチができる
ストレッチボードです。
これは乗ってだだじっとしているだけで足のストレッチが出来る便利な物です。
腰、膝の痛みのあるときに太腿の裏やふくらはぎをしっかりストレッチすると
だいぶ楽に動けるようになることが多いので当院ではほとんどの方に
無料で乗ってもらっています。
次に膝痛で足に筋肉をつける必要がある方にオススメしているのがこちらです。
この機械はただ立っているだけで筋肉を鍛えられる便利な機械です。
足にしっかりと筋肉をつけることで筋肉がサポーター代わりをしますし、
膝に痛みが出にくくなります。しかし筋肉をつけるにはトレーニングを長期間続ける
必要がありますが、これなら運動嫌いの方でも立っているだけで良いので無理なく続けられ、
筋肉もついてきます。
しかもダイエット効果もありますのでやせたい方にもオススメです！！
この機械は申し訳ありませんが「めまい」のする方には乗っていただくことが
できませんのでご了承ください。
料金は10分で100円いただいております。
枚方市で腰痛や膝痛で整骨院をお探しの場合はぜひ当院にお越しください。
鍼灸治療や超音波治療器も併用し少しでも早く痛みが楽になるよう
お手伝いしております。
お問い合わせは 072-857-8170 までお願いいたします。