猫背は改善する!! 枚方市田口山の奏鍼灸整骨院

猫背は改善する!!

猫背は背骨が背中部分でお腹側に曲がっている状態なので
背骨を真っ直ぐもとに位置に戻すことができれば治ります。
下の絵を見ていただければわかりやすいのですが
猫背になることで首が前に突き出した形になるので
首や肩のこり、腰を曲がってしまうので腰痛の原因に
なることが非常に多いです。

背骨を真っ直ぐにするには

まずはどの部分から背骨が曲がってしまっているのかを
見つける必要があります。
ほとんどの場合が骨盤の位置から曲がっています。
これは出産や普段の姿勢のクセにより引き起こされています。
そのため検査などで位置を特定すれば後は治療するだけです。

どのように治療していくのか

骨盤が原因とわかったので骨盤の位置を調整します。
骨盤周りの筋肉を緩め、次に股関節、足首や膝の調整をします。
最後に骨盤を調整するのですが「バキバキすることなく優しい力」で
調整していきます。
当院では施術前後に写真を撮り変化が患者様の目で見て
分かりやすいようにしています。

最後に

治療後には普段気を付けること、自宅でできるセルフケアを
お伝えして終了になります。

なかなか良くならない肩こりや腰痛は猫背から始まっていることも多いですし
女性は特に姿勢が悪いだけで実年齢より上に見られるなど美容面の問題もあります。
今より快適に日常生活を送りたい、肩こり腰痛から解放されたいと思われる方は
いつでもご連絡ください。