小さな子から高齢の方まで使う機会の多いスマートフォンですが
そのせいで増えている症状があることはご存知でしょうか?
それはストレートネックです。
ストレートネックとは首の骨にあるはずのカーブ(生理的前湾)が少なくなり
真っ直ぐになってしまっている状態のことです。
この図では左がストレートネック、右が正常です。
頭痛・首の痛み・肩こりに悩む方の多くがストレートネックになっている可能性があります。
ストレートネックの原因に多いのがスマホ操作や
パソコン作業のしすぎや
姿勢が悪い等が挙げられます。
また骨盤のゆがみのせいでなっていることもあるので
産後に骨盤矯正をしていない方にも見られます。
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ストレートネックの代表的な症状
- 頭痛がする
- 肩がこる
- 首が痛い、首が動かない
- 頚椎症、椎間板症
- 上が向きにくい
- めまい、ふらつき感
- 手のしびれがある
- 寝違いを繰り返す
- 逆流性食道炎、胸焼け、吐き気がする
- 自律神経失調症、うつ 等があります
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治療
まずは悪くなった姿勢を元に戻していくことから始めます。
例えば骨盤が原因なら骨盤矯正
猫背が原因なら猫背矯正
また首だけでなく全身を調整する必要があるので状態を確認しながら
施術プランを立てていきます。
良くなっていくペースは個人差が非常に大きいので患者様毎にあわせて
プランニングしています。 - ストレートネックは自然に治る物ではないのできちんと治療をしましょう。
当院にも最近お悩みの方がよく来られていますので
一度ご相談ください。